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喝烧开水健康吗?

编辑: 来源: 发布时间: 2019-6-27

有人说,长期饮用净化的纯净水缺乏矿物质,不利于人体健康。这种说法缺乏足够的科学依据。因为与任何一种食物相比,人体通过饮水摄入的矿物质可谓微乎其微,吃上一个苹果,摄入的矿物质就相当于喝上数千瓶矿泉水。

而且,水在人体当中主要是帮助身体输送养分、排出“废物”,不含杂质的纯水作用更大。对于我们来说,水干净才是最首要的问题。


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